ホーム > NEWS&TOPICS > ストレッチクラス☆レッスンが増えました(^^♪ ストレッチクラス☆レッスンが増えました(^^♪ 2019.11.05 すっかり肌寒くなってきました。 こんな時期は軽い運動を持続して行う事をおすすめします!(^^)! 冷え性の方・肩こり腰痛でお悩みの方 是非ストレッチで普段固まった筋肉を柔軟にしましょう 姿勢を良くし 軽い筋トレも行いながら全身に程良い筋力を 身につけて行きましょう!! MARIKOストレッチクラス (火) 16:20~17:20 (土) 18:00~19:00 各クラスとも 月4回・・・¥5500(税込) 体験は1回¥1000 (要予約) 秋の新メンバー募集中!!\(^o^)/です! 前のページ 次のページ