兵庫 伊丹・宝塚・尼崎でストリートダンススクール・ヨガならDANCE STUDIO move(ダンス スタジオ ムーブ)

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NEWS&TOPICS

愛犬!黒ラブのクゥちゃんの話

愛犬!黒ラブのクゥちゃんの話

2016.03.25

ようやく暖かくなってきましたねでも、今年は寒暖の差が激しい日が続きます~ :cry: こんにちはヽ(^0^)ノイントラのMARIKOです!!先日、気持ち良い陽気の日に愛犬と川沿いを散歩しました :-) 今日はいつもより遠くまで行ってみようか川辺に所々、黄色い菜の花がキレイに咲いて石の上には亀が甲羅干しをしております。へぇ~ :-D   こんなところに沢山の亀がいるんやぁ~~名前はわからないけど鳥さ...

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DANCE STUDIO move 春のキャンペーン♪

DANCE STUDIO move 春のキャンペーン♪

2016.03.31

だんだん暖かくなり、そろそろコートが要らない感じに!!ふっと鏡に映った体のラインがとても気になったりしませんか? そんな貴方に良いことお知らせしますYogaクラスとFitnessクラスのアンコールキャンペーン♪♪ ◎お得なお試しレッスン60分レッスン 3回分 ¥2000で受講していただけます。(ヨガ・フィットネスを受講した事がない方に限ります) 1回受講しただけでは続...

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捨てないで!栄養満点だって・・・!!

2016.03.12

イントラMARIKOの最近は、TVでの情報玉ねぎの皮茶は血液サラサ~ラ!アボカドの種茶はダイエットに良いらしい便秘にも効くらしい!上記の情報を得てから、何げに続けて飲んでいます。玉ねぎを使うときも皮を捨てずに取って置く習慣になり、冷蔵庫の野菜室には種や皮を保存しています :-)  変な感じです ;-) また最近では野菜はできる限り皮ごと食べるようにしています。大根や人参は綺麗に洗って皮ごと調理ブロ...

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3月・4月のお休み

2016.03.18

DANCE STUDIO moveのお休みは日曜日と5週目です!   (Yogaクラスのみ日曜日と祝日) ◎DANCEクラスとFITNESSクラスのお休み毎週日曜日はお休みです3月29日~3月31日は5週目のためDANCEクラスはお休みです!!4月29日・4月30日も5週目のためDANCEクラス・Fitnessはお休みです!!5月のG.Wはいつも通りDANCEクラス・Fitnessはレッ...

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今年からDANCEするぞぉ~!

2016.03.08

3月になり暖かい日も多くなりましたねでも今年は花粉症が昨年より辛い気がしています :cry:  このところDANCE STUDIO move ではホームページを見てTELしました。見学とか体験レッスンに行きたいのですが色々教えてください!・・・というお問い合わせが増えてきました :-D  体験レッスンはどのクラスでも初めて受けるクラスなら1回だけ受講していただけますご自分に合っ...

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